Name: 鍼灸整体 Lighthouse
Address: 横須賀市根岸町2-20-12 パークサイドセブン５F, 神奈川県, 2390807, JP
Telephone: 050-1809-2245

歩くたびに気になる膝の痛み、ひとりで抱え込まずご相談ください。

膝の痛みで、いつもの一歩が重くなっていませんか？

check_box 歩き始めに膝がこわばったり、動き出しに痛みを感じたりする
check_box 階段の上り下りや、立ち座りの動作がつらい
check_box 長く歩いた後に痛みが出て、外出を控えることがある
check_box 膝だけでなく、姿勢や骨盤など全身のバランスも確認しながらケア
check_box 鍼灸や整体などを組み合わせ、状態に合わせた施術をご提案

歩き始めの一歩や階段の上り下り、長時間歩いた後に膝が痛むと、外出や家事などいつもの動作までおっくうに感じてしまうことがあります。鍼灸整体LightHouseでは、お話を伺いながら身体の状態や姿勢、膝に負担がかかる要因を確認し、お一人おひとりに合わせた施術をご提案します。膝の痛みや動かしづらさが気になる方は、まずはお気軽にご相談ください。

膝だけを見ない。痛みの背景を全身から確認

痛む場所だけでなく、身体全体の状態に目を向けた施術を。

Point 01

痛みの出方を確認

膝の痛みは、歩き始めや階段、長時間歩いた後など、現れ方が人によって異なります。いつから、どの動作で、どのように痛むのかを伺い、膝の状態や動かしやすさを丁寧に確認して、一人ひとりに合ったケアを考えます。
Point 02

姿勢や身体の使い方も

膝だけでなく、足首や股関節、骨盤の傾き、姿勢などが歩き方に影響している場合もあります。全身のバランスや日頃の身体の使い方にも目を向け、痛みの背景を多角的に捉えながら、無理のない施術をご提案します。
Point 03

状態に合わせた鍼灸と整体

鍼灸整体LightHouseでは、カウンセリングでお悩みや身体の状態を伺い、手技や鍼灸などから適した方法を検討します。膝の痛みの原因はさまざまで、必要に応じて医療機関への相談も大切です。不安や気になることも、まずはお聞かせください。

鍼灸と整体を組み合わせた、あなたに合わせる治療プラン

膝の痛みへの施術は、痛みの出方や身体の状態、日常生活で困っている動作、ご希望によって異なります。当院では、カウンセリングでお悩みやこれまでの経過を伺い、膝まわりだけでなく全身の状態も確認したうえで、お一人おひとりに合わせた施術をご提案します。

鍼灸をはじめ、指圧や筋膜リリース、骨格調整など、幅広い方法に対応しています。身体の状態や施術へのご希望を踏まえ、必要に応じて組み合わせながら、無理のない内容を一緒に検討していきます。施術内容を一方的に決めることはありませんので、鍼灸が初めての方や、刺激に不安がある方も気になることをお聞かせください。

施術の前には内容や進め方を丁寧にご説明し、ご納得いただいてから行います。膝の痛みや歩きにくさについて、どのようなケアが合うのか分からない場合も、まずはお気軽にご相談ください。

初めての方も安心。カウンセリングから施術まで

ご来院後は、まず膝の痛みが気になり始めた時期や、歩き始め・階段の上り下りなど、どのような場面でつらさを感じるのかを丁寧にお伺いします。これまでの経過や日常生活でお困りのこと、施術に関するご希望や不安な点も、遠慮なくお聞かせください。膝の状態だけでなく、姿勢や骨盤、身体の動かし方なども確認し、痛みの背景を全身から捉えることを大切にしています。

確認した内容をもとに、現在の身体の状態や施術の進め方をわかりやすくご説明します。鍼灸や指圧、筋膜リリース、骨格調整などの選択肢についてもお話しし、ご希望を伺いながら内容を相談して決めていきます。疑問が残ったまま施術を始めることのないよう、気になることはいつでもお尋ねいただけます。

施術は、状態に合わせて無理のない方法を組み合わせながら行います。施術中も身体の反応や感じ方を確認し、刺激の強さなどを調整しますので、痛みや不安があればすぐにお伝えください。落ち着いて相談できるプライベート空間で、一人ひとりに向き合うマンツーマンの対応を心がけています。

施術後には、身体の状態や日常で気をつけたいことをお伝えし、必要に応じて無理なく取り組めるセルフケアをご案内します。膝の痛みや施術についての疑問も一緒に確認しながら、歩きやすい毎日を目指す身体づくりをサポートします。

痛みを繰り返しにくい身体づくりもサポート

膝の痛みを和らげることだけでなく、痛みを繰り返しにくい身体づくりも大切にしています。膝に負担がかかる背景には、姿勢や骨盤のバランス、歩き方や身体の使い方、筋力の状態などが関係している場合があります。鍼灸整体LightHouseでは、膝だけに注目するのではなく、全身の状態を確認しながら、日常動作で膝に負担がかかりにくい状態を目指して施術を組み立てます。

状態やご希望に応じて、手技によるケアや骨格調整などを組み合わせ、身体全体のバランスを整えることを大切にしています。また、体幹を支えるインナーマッスルの低下が気になる方には、寝たままインナーマッスルを鍛えるコアレライボをご案内することも可能です。無理のない範囲で体幹を支える力を高め、姿勢や動作を支える身体づくりをサポートします。

施術や機器の利用は、すべての方に同じ内容を行うのではなく、カウンセリングと状態確認を踏まえてご提案します。膝の痛みや歩きづらさについて気になることがあれば、まずはお気軽にご相談ください。

鍼灸整体LightHouseが選ばれる理由

鍼灸整体LightHouseは、京急北久里浜駅から徒歩約2分の場所にある鍼灸整体院です。膝の痛みや歩きにくさについて、周囲を気にせず相談しやすい落ち着いたプライベート空間で、マンツーマンの施術をご提供しています。

初めての方にも安心してご利用いただけるよう、まずは痛みが気になる場面や日常生活でのお困りごとを丁寧に伺い、姿勢や身体の動きなども確認します。そのうえで、お一人おひとりの状態やご希望に合わせて、鍼灸や整体などを組み合わせた施術をご提案。施術内容についても事前にご説明し、ご納得いただいてから進めます。膝だけでなく全身のバランスにも目を向け、無理のないケアを一緒に考えていきます。

営業時間は水曜日が12:00～21:00、土曜日が12:00～18:00、日曜日が9:00～18:00で、月・火・木・金曜日は定休日です。料金や施術内容は状態によって異なる場合があります。紹介特典を含む最新のメニュー・料金、予約状況については、来院前に公式ホームページまたはお電話でご確認ください。膝の痛みについて気になることがありましたら、まずはお気軽にご相談ください。

鍼灸整体LightHouse
住所：〒239-0807 神奈川県横須賀市根岸町2-20-12 パークサイドセブン5F
電話：050-1809-2245
公式ホームページ：https://lighthouse-kitakurihama.jp/

お気軽にお問い合わせください。

営業時間：水曜日 09:00～21:00
土曜日 12:00～18:00
日曜日 9:00～18:00

050-1809-2245

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