- 長時間の画面作業やスマートフォンの使用が原因となる。
- 視力の低下や老眼が眼精疲労を引き起こすことがある。
- 目の周りの筋肉の緊張が疲れや痛みを生じさせる。
- 眼精疲労に伴う頭痛や肩こりなどの症状が見られることがある。
- 定期的な休憩や目のストレッチが効果的である。
- 専門的な治療や眼科でのチェックを受けることも重要である。
眼精疲労が引き起こす体の不調
視力だけではない不調の原因
-
Point 01
眼精疲労とは現代人に多い目の疲れです。 -
Point 02
身体に及ぼす影響視力低下の他、頭痛も。 -
Point 03
整体でのケア身体全体の調整が大切です。
美容整体では、全身のバランスを整えることで、眼精疲労の原因となる筋肉の緊張を和らげます。特に、肩と首周りの筋肉が硬くなることで、目の周りにも影響を及ぼします。そこで、当院では、肩甲骨周りや首、顔の筋肉をストレッチし、しっかりとほぐす施術を行っています。これにより、血流が改善され、目の疲れを軽減することが期待できます。
また、マッサージはリラクゼーション効果が高く、眼精疲労にとっても重要な役割を果たします。じっくりと筋肉をほぐすことで、緊張が解消され、目の周りの血行が良くなります。特に、目の周囲には多くのツボがありますので、これらのツボを刺激することで、リフレッシュすることができます。その結果、目の疲れを感じにくくなり、視界も明るく感じるようになります。
当院では、施術の前に丁寧なカウンセリングを行い、お客様一人ひとりの症状に合わせた最適な施術プランを提案させていただきます。眼精疲労の原因は様々で、姿勢や生活習慣、ストレスなど多岐にわたりますので、それに応じたアプローチが必要です。
さらに、美容整体と合わせて、美容鍼を取り入れることで、より高い効果を得ることが可能です。美容鍼は、顔の血行を促進し、肌のターンオーバーを助けることで、お肌の調子を整えつつ、眼精疲労の症状を軽減する役割も果たします。鍼を使用することにより、リフトアップやむくみの解消、さらに目尻のシワやたるみにもアプローチができるのです。
このように、美容整体とマッサージの相乗効果によって、眼精疲労を改善することが期待できます。施術を受けることで、日常生活においてストレスを軽減し、心身ともにリフレッシュした状態を保つことができるでしょう。眼精疲労にお悩みの方は、ぜひ一度、当院での施術をお試しください。
当院に初めてお越しいただくお客様に向けて、施術の流れをご紹介いたします。初めての施術は不安や疑問が多いものですが、安心してお越しいただけるように、丁寧に説明させていただきます。
まず、当院に到着されたら、受付にお越しください。お名前やご希望の施術についてお伺いいたします。その後、カウンセリングルームにご案内し、身体の状態やお悩みについて詳しくお聞かせいただきます。このカウンセリングはとても大切で、お客様一人ひとりに合わせた施術をご提案するためのものです。
カウンセリングが終了しましたら、実際の施術に移ります。施術内容について再度ご説明し、ご納得いただいた上でスタートします。施術中はお身体の状態や痛みについて遠慮なくお伝えください。お客様とのコミュニケーションを大切にしており、施術の進行具合を調整しながら、リラックスして受けていただけるよう心がけています。
施術後は、アフターケアと日常生活で気を付けるべきポイントについてお話しします。お身体の状態をしっかり把握し、今後のケアに役立てていただけるようご提案いたします。体調改善に向けて、適切な運動や生活習慣のアドバイスも行いますので、ぜひるとおり、これからもサポートさせていただければと思います。
初めての施術は緊張されるかもしれませんが、心地よい空間で、専門スタッフがお待ちしておりますので、安心してお越しください。一人でも多くのお客様に、健康で快適な生活を提供できるよう、全力でサポートいたします。
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